वजन कम करना आमतौर पर एक समस्या है, जिसे अधिकांश लोग सोचते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है किबिना व्यायाम के वजन कैसे कम करें जी हाँ अब वजन कम करना व्यायाम के बिना भी संभव है? विज्ञान और शोध ने इस मुद्दे को गहराई से जांचा है और आपको हैरान कर सकता है … Read more
monsoon health tips बारिश के मौसम में खाने की पसंदें हर किसी के लिए अलग-अलग होती हैं। कुछ लोग घर पर बनाए गरमा गरम पकवानों का आनंद लेते हैं, जबकि कुछ लोग बाहर का खाना पसंद करते हैं। आपकी खाने की पसंद के अलावा, एक और महत्वपूर्ण पहलू भी है जिसे ध्यान में रखना चाहिए। … Read more
Sugarcane Juice Benefits: गर्मियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में हर कोई अपने आप को ठंडा रखने के लिए किसी ना किसी तरह का पेय पदार्थ जरूर लेता है ताकि अपने शरीर में ठंडक बनाए रखें साथ में गर्मी से छुटकारा पा सके इसमें सबसे पहले गन्ने के रस (Ganne ka ras) को … Read more
