वजन बढ़ने से होने वाले नुकसान पता है आपको

वजन बढ़ने से होने वाले नुकसान

बढ़ता वजन हर व्यक्ति के जीवन में कभी ना कभी यह दौर आता है जब उसका वजन दिन पर दिन बढ़ता जाता है व्यक्ति के दिमाग में सबसे पहले एक ही सवाल आता है की वजन बढ़ने से होने वाले नुकसान क्या होंगे? यह एक ऐसा सवाल है जिसका जवाब हर वह व्यक्ति जानना चाहता … Read more

मोटापा क्या खाने से बढ़ता है जानिए और रहे स्वस्थ

मोटापा क्या खाने से बढ़ता है

आपके भी जीवन मैं या आपके आसपास आपने देखा होगा की लोग अक्सर मोटापे को लेकर परेशान रहते है , जिसमे सभी का पहला सवाल रहता है के मोटापा क्या खाने से बढ़ता है ? यह एक एहसा सवाल है जिसका जबाब हर कोई ढूंढ़ता है पर कई लोगो को सटीक जानकारी नहीं मिल पाती। … Read more